厦门保龄球去哪儿打？本地人常去的几家球馆实测

前阵子朋友从外地来厦门玩，问我晚上有什么不爬山的活动。我想了半天，说去打保龄球吧。他一脸惊讶：厦门还有保龄球馆？说实话，这个问题我被问过不止一次。很多人对保龄球的印象还停留在九十年代那种霓虹灯大厅，觉得这运动早就凉了。但我在厦门断断续续打了五六年，球馆没消失，只是变得更小众、更安静了。

我数了下自己踩过点的馆子，思明、湖里加起来还有七八家能正常营业。有的藏在老商场的顶楼，有的开在新建的商业综合体里，位置都不算显眼，不特意找还真发现不了。

厦门的保龄球馆都在什么位置

大致分两类。一类是开在商圈里的，比如莲坂、SM广场周边、五缘湾那一带，交通方便，打完球顺手就能吃饭逛街，缺点是周末人多，价格也往上走。另一类是社区型的老馆，多在老城区或者居民区附近，球道不多，六到十条的居多，设备旧一些，但胜在便宜、清净，老板往往自己就懂球，愿意跟你聊两句。

价格这块我做了个粗略的对比，供你参考：

• 工作日白天：一局15到20元，包道一小时80到100元，人少的时候老板还能再让点
• 工作日晚间：一局20到25元，包道大概120元上下
• 周末和节假日：一局25到35元，热门时段最好提前打电话问，不然可能排不上道
• 球鞋租金：普遍5到10元一双，自己的袜子一定要穿，馆里的鞋不提供袜子

注意一点，上面说的都是普通球道。个别馆有专门的美式球道或者带自动计分的系统，价格会贵一截，去之前问清楚。

第一次去打球，别犯我犯过的错

我第一次进馆的时候特别自信，直接拎了个12磅的球就上道。三局打完，第二天右胳膊酸得抬不起来，连拧瓶盖都费劲。后来一个打了十几年的老哥跟我说，选球重量不是越重越好，得看你能不能单手托住、摆动的时候不觉得手腕发紧。

他的建议我整理了下，新手照着做基本不会出错：

• 男生从10到12磅开始试，女生8到10磅，先找手感再谈力量
• 站位别太靠前，脚离犯规线留出大概一个球的距离，不然出手容易踩线
• 前三局只用同一个球，换球换重量会把手感打乱
• 球鞋一定换，穿自己的运动鞋上道，滑步的时候容易摔
• 手腕别硬掰，球是靠手臂自然摆下来的，不是靠胳膊甩出去的

还有个细节，很多馆的球道油量不一样。刚上完油的道球会滑，走直线；打了一两个小时之后油被带走，球开始拐弯。同一个球、同样的动作，前后结果能差出好几个瓶。我一开始以为是自己技术不稳，后来才明白是道的问题。所以别急着怀疑自己，先看看是不是刚有人打完。

我的实际体验和建议

综合下来，如果是第一次去、想拍拍照、气氛轻松点，我推荐去商圈里的馆，环境新、灯光好、有饮料吧，缺点是贵。如果是真想练球，一周去两三次那种，社区老馆更合适，老板通常不催你，包道价格也扛得住。

时间上，我个人的经验是工作日下午三点到五点最舒服。这个时段基本没什么人，可以独占两条道练手感，价格还是白天价。周末晚上七点以后就别想了，全是人，等道能等半小时。

最后说一句，保龄球这运动看着简单，实际上手才知道有多吃细节。别指望第一次就能打出150分，先想着怎么把球稳稳送出去、别掉沟里，分数自然会慢慢上来。厦门能打的地方不多，但够用。找个不忙的下午，约上一两个人，去扔几局，比在商场里瞎逛有意思多了。